Nuff

12 September 2013

NENAS DAN KEGUNAANNYA

Options for this story 
NENAS BOLEH MENYEBABKAN KEGUGURAN!

Hari ni teman nak share tentang info yg teman terbaca dekat FB lagi tadi.. iaitu Khasiat dan kegunaan Nenas kepada kesihatan kita.. korang semua tau kan, nenas tu sedap tapi tajam..? hu3.. x dpt nk bayangkan tajamnya tu..opsss. ekceli tajam yg teman maksudkan ni adalah rasa dia n kandungan cecairnya tu yg tajam yang memang tak sesuai untuk org yg mengandung.. apa2 pun..jom baca! moga yg mana kita x tahu leh kita tahu melalui pembacaan entri yg ni.. 

Buah nenas biasa ditanam di tanah gambut di Malaysia. Nenas yang ranum mengandungi sumber manganese dan vitamin C yang banyak. Pada batang buah nenas mengandungi enzim proteolytic, bromelain, yang boleh menghuraikan rantaian protein. Ia juga mampu mengurangkan bengkakan.

ANTARA KEGUNAAN NENAS IALAH :
1. Jus nenas digunakan untuk melembutkan daging dengan memerapkannya sebagai marinade. (Waaaah.. teman paling suka yg ni... sebab mmg selalu msk daging)

2. Buah nenas boleh mengurangkan radang dan bengkakan pada tubuh dengan cara meminum jus nenas atau meletakkan pada bahagian tubuh yang bengkak.

3. Jus nenas digunakan sebagai diuretic bagi melancarkan pembuangan air kencing.

4. Jus nenas diberikan kepada wanita yang hamil pada usia kehamilan lebih 38 minggu bagi memudahkan proses kelahiran (wahhh.. betul ke nii??? )

5. Jus nenas boleh dikumur pada tekak untuk mengurangkan sakit tekak dan lendir.

6. Jus nenas juga dikatakan dapat mengurangkan mabuk laut (seasickness).

7. Jus nenas bertindak sebagai antihelminthic yang mampu mengeluarkan cacing dari usus. (Errrr.. yg ni pun teman rasa mcm sesuaiii.. klu bg kucen leh x? Kucen teman kecacingan.. hari tu lea.. sekali.. pastu x nmpk dh.. jumpa kat biskut u uk dia.. yekkk..
(rujuk: Monzon, R. B.; Adebiyi, Adebowale (1995). "Traditional medicine in the treatment of parasitic diseases in the Philippines". Southeast Asian journal of tropical medicine and public health 26 (3): 421–428.)

8. Dalam kajian saintis, enzim bromelain yang diekstrakkan dari batang buah nenas dan diberikan selama enam bulan telah Berjaya mengurangkan radang pada usus yang bengkak.
(rujuk: Hale LP, Chichlowski M, Trinh CT, Greer PK (2010). "Dietary Supplementation with Fresh Pineapple Juice Decreases Inflammation and Colonic Neoplasia in IL-10-deficient Mice with Colitis". Inflamm Bowel Dis 16 (12): 2012–21).

9. Enzime bromelain dari nenas mempunyai potensi untuk mengelakkan penyakit kanser.(rujuk: Bhui K, Tyagi S, Prakash B, Shukla Y (2010). "Pineapple bromelain induces autophagy, facilitating apoptotic response in mammary carcinoma cells.". Biofactors 36 (6): 478–82).

Walau bagaimana pun, bagi wanita yang hamil di awal kehamilan, dinasihatkan agar tidak memakan nenas atau meminumnya kerana ia boleh menjadi punca keguguran.(Morton, Julia F, 1987).


-- info from FB Dr Zubaidi Hj Ahmad --

Related Posts

22 ulasan:

  1. Assalamualaikum kak tengku! sheila memang tak suka nenas dari kecik. tapi masa naik boat g Krabi tu. terpaksa makan sebab nak elak muntah. heeeeeee. baru tahu ada banyak kegunaanya kan :)

    BalasPadam
    Balasan
    1. ho2.. sekuarang2nya Sheila tahu nenas elak untuk mabuk laut yea.. baguss.. heee.. teman suka nenas.. tapi sekarang xleh nk makan.. tgh TTC kan..

      Padam
    2. Salam tuan blog,
      Singgah nak promote sikit Alat buang Duri Nenas

      Padam
  2. nice sharing dear...teman sejak preggy ni memang tak sentuh nenas langsung... tapi kalau biasa2 pun memang tak berapa gemar nak makan nenas ni...

    BalasPadam
    Balasan
    1. ho2.. ok lea kalau x suka nenas Farah.. macam ni teman ni memang suka sgt.. tambah2 cicah kicap, pastu kalau buat pajeri nenas memang teman laju je makan nenas tu.. sedapp..

      Padam
  3. oooo so now mmg betullah yer kalau minum/mkn nenas boleh gugur yer?dulu dgr juga mcm tu tp xbaper cayer sgt.ehehe

    BalasPadam
    Balasan
    1. ha a.. betul tu harith.. memang kajian sains pun menatakan kebenaran tentang tu..

      Padam
  4. kirenyer betul lah nasihat org tua2 jgn mkn nenas time awal2 peknen... udah akhir2 peknen blh mkn... tak sangka banyak betul kelebihan n kebaikan nenas nih... akak ni mmg peminat nenas sbb dr kecik mmg umah dikelilingi pokok nenas... maklum tanah gambut... abah lak ada ladang nenas...

    BalasPadam
    Balasan
    1. waaa.. untung lea makan enans free aje.. dulu masa kat kg teman abah teman pun tanam sendiri jea nenas.. puas makan.. nak pulak yg jenis manis tu.. fuhhhh.. cicah kicappp.. sedappp

      Padam
  5. owh mabuk laut pun boleh..fizi baru tahu pasal nie :) vice sharing kak^^

    BalasPadam
    Balasan
    1. he2.. tean pun baru tau ni fizi.. welcome.. =)

      Padam
  6. betol ke kalau kite period mkn nenas lagi byk kuaq drh?

    BalasPadam
    Balasan
    1. ho2..yg tu pun teman ada dengo.. kalau tgh piyed mmg kuo banyak tapi klu tgh pntg mkn nenas jadi tumpah darah/bleeding.. aaaaaa.. serammm

      Padam
  7. banyak info baru ni..nice sharing ye :)

    BalasPadam
  8. Balasan
    1. ho2.. rugiiii.. sedap wooo.. cich kicappp.. nyum2.. (lagi sekali teman ulang ayat ni.. aishh..)

      Padam
  9. nenas mmg feveret anis!tapi sejak2 org ckp nk kawen xelok mkn nenas mcm errr takot plak nk mkn..hehe

    BalasPadam
    Balasan
    1. ho2.. betui tu anis.. janganlea makan nenas buat masa ni.. luapakan sementara okeh.. nanti dah tiba time bole makan baru lea makan yea.. tahan kan aje rasa nak mkn tu..hu2

      Padam
  10. semua yang komen sini teman udah kunjungbalas yea..thanx sebab sudi singgah, baca n komen sini.. love semua..

    BalasPadam
  11. Balasan
    1. boleh makan tapi kena tau bila yg sesuai untuk makan nenas..heee

      Padam

٠•●♥ Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ♥●•٠·˙˜”*°•.·٠•●♥ Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ♥●•٠·˙٠•●♥ Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ♥●•٠·˙˜”*°•.·٠•●♥
adik2, kakak2, abg2, ibu2, bapak2, pakcik2, dato2, tan sri2, maceh sebab sudi singgah n follow, meh lea komen sekali yea.. u olz mmg da gajus eh silap da gojes in da world lah! thanxxxx.. muah3 100000000000X buat u olz...!
٠•●♥ Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ♥●•٠·˙˜”*°•.·٠•●♥ Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ♥●•٠·˙ ٠•●♥ Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ♥●•٠·˙˜”*°•.·٠•●♥

Innity Mobile

adseng

GA New